Ετικέτα: πρωινό

Τα λάθη που κάνουμε -ειδικά οι άνω των 40- στην πρωινή μας διατροφική ρουτίνα και «χαλάμε» τον μεταβολισμό μας. Ο μεταβολισμός είναι ...

Υπάρχουν διάφοροι πρωινοί τύποι. Είναι μερικοί άνθρωποι που σηκώνονται από το κρεβάτι και χαμογελούν, είναι και άλλοι που δεν θέλουν ...

Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εγώ απέκτησα τη συνήθεια να τρώω πρωινό μέσα στην καραντίνα. Δεν νιώθω υπερήφανη για αυτή ...